促进青少年骨骼发育的红烧猪尾
时间:2025-07-07 02:49:48 来源:青史留芳网 作者:综合 阅读:267次
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- 家常菜谱分类
- 青少年食谱分类
- 香味 菜品口味
- 红烧主要工艺
- 猪尾适量
- 葱适量
- 姜片适量
- 特级头抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
- 黄酒适量
- 茴香适量
- 红辣椒1个
猪尾洗净,入冷水锅煮开,青少飞水,年骨取出冲洗干净,红烧沥干水。猪尾
姜切片,促进葱挽结,青少茴香一个冲洗干净,年骨红辣椒剪成小段。红烧第2步
坐锅热油,猪尾依次放姜、促进茴香、青少红辣椒呛锅,年骨出香味,红烧放猪尾翻炒。猪尾
翻炒均匀后加黄酒,加盖焖出香味,加特级头抽和老抽翻炒均匀,加水至基本与猪尾平。第3步
放入葱结和冰糖,加盖大火煮开后转小火30分钟,汁基本收干,关火。
促进青少年骨骼发育的红烧猪尾的营养分析
(责任编辑:娱乐)
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